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Coaching Personnel

Vous rencontrez une difficulté dans votre vie, dans  vos rapports avec votre hiérarchie ou un tiers, ou encore vous avez des acquis mais vous voulez changer de profession, vous manquez de confiance en vous  et vous n'êtes pas assez à votre écoute, vous vous isolez du groupe par peur de vous confronter à lui ?

Mes séances de travail et des pratiques d'exercices viendront vite à bout de ces contraintes et freins personnels.

 

Nous utiliserons pour ces séances ce que j'appelle la "mise en parole ou en écriture" de votre problématique ponctuelle ou récurrente : bien identifier le contexte d'apparition du problème, son évolution et son incidence, les antécédents ou non, les conduites choisies pour y faire face font partie des élements essentiels pour avancer.

 

Par des exercices simples tels que la relaxation et le travail corporel, la mise en voix, le jeu de rôles, la simulation ou par la "scénarisation", nous tenterons ainsi d'éliminer les tensions et déséquilibres personnels.

 

Très vite, vous sentirez de moins en moins le poids ou l'intensité de la charge émotionnelle, ou votre inconfort psychologique ou social dans votre quotidien.

Coaching artistique

Coaching vocal, développement de sa créativité, maîtrise du trac et de la fatigue mentale ou physique, mise en valeur de son image...

 

 

Comme comédienne et chanteuse, je vous ferai bénéficier de mes compétences et de mes expériences du monde du spectacle et des médias.

 

Mon coaching vocal est issu de la technique vocale italienne basée sur la respiration diaphragmatique, la détente et la connaissance du corps, le travail du masque, la maîtrise des vocalises, le développement de votre tessiture, la souplesse ,le caractère de la voix et la dramaturgie. Ce travail se fait progressivement et de manière adaptée à votre style ou dans un délai court selon les besoins liés à votre profession et adaptée à votre création ou à vos domaines d'intervention (TV, cinéma, websérie, radio ou pour des castings,  démos, essais audiovisuelles, emarketing) ou simplement pour vous aider à répéter.

 

Comme auteur et membre de la SACD et de la SACEM, je peux vous accompagner dans votre travail artistique en vous proposant mes idées  de paroles, musique, arrangements, écriture scénaristique, littéraire ou théâtrale.

 

Mes connaissances en Psychosociologie vous aideront à dépasser des blocages éventuels et à développer ainsi au mieux vos potentiels. Je vous apprendrai à surmonter le trac, le stress, la fatigue mentale ou physique, les problèmes de concentration ou encore de mémoire rencontrés habituellement dans nos pratiques mais pouvant aussi bloquer nos propres capacités.

 

Mon travail va aussi consister à vous aider par la mise en valeur de votre image, l'exploitation ou le développement  de vos points forts préalablement repérés lors de nos séances de travail dans ce cadre d'activité.

En effet, avoir du talent, une personnalité, un projet ambitieux n'est maintenant plus suffisant pour se faire identifier auprès des professionnels. De part les nouvelles exigences de diffusion liées à l'évolution de nos sociétés et de notre mode de vie, il est essentiel d'avoir une bonne visibilité sur les différents réseaux sociaux, le tout en restant en parfaite harmonie avec soi-même et avec sa pratique artistique.

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Coaching Professionnel 

Vous avez un projet en cours, ou vous voulez en développer un ?

 

Le concept "Faîtes-vous coacher" propose une méthode pluridisciplinaire originale adaptée à vos acquis, à vos besoins et à votre personnalité. Celle ci vous aidera à résoudre votre problème ou à mettre en oeuvre votre projet grâce à une mise en pratique efficace, simple, agréable et tenant compte de votre timing !

 

Je pratique cette méthode depuis une quinzaine d'années auprès de journalistes et chroniqueurs de médias issus de TF1, Arte, M6 ou encore Radio France ; de chefs d'entreprises, de directeurs, de cadres (Havas, La Bourse, CCIP, Advancia Negocia) ; d'enseignants de l'Education Nationale ; et d'artistes, qu'ils soient chanteurs, comédiens, peintres, ou encore tout autre créateur souhaitant optimiser son potentiel artistique et personnel.

Coaching de groupe 

Vers une nouvelle pratique : appliquer le concept de "socio-thérapie" pour trouver une réponse adaptée à vos problèmes sociétaux au quotidien

 

Séance , intervention et conférence possibles

 

J'ai créé au fur et à mesure de mon expérience et avec l'aquisition de connaissances de terrain  une méthode originale alliant la psycho-sociologie à mon expérience du "Case relation" dit "Discussion de cas" analysée des années lors de nos réunions d'étude de cas en groupe de spécialistes thérapeutes pendant près de 14 ans dont un recueil fut écrit en collaboration avec mon regretté ami le Pr Jean Marc Alby avec lequel j'ai travaillé -ex chef de service en psychiatrie à l'hôpital Saint Antoine.

 

Cette méthode du psychanalyste Michael Balint fut appliquée pendant la seconde guerre mondiale et par la suite à l'Université d'Harvard. De plus diplômée de 3e cycle en "Stresss et traumatismes majeurs" auprès du Pr médecin-généraldes Armées, Louis Crocq à l'Université René Descartes Sorbonne, j'ai adapté cette méthode pour résoudre les problématiques communicationnelles ou sociologiques rencontrées autour d'un cas ou d'un sujet ou groupe  . Cette approche aussi créatrice m'appuyant en effet sur le jeu de rôles, est articulée autour de trois vecteurs essentiels bien définis selon une éthique personnelle. Elle a pu favoriser la résolution de crise, qu'elle soit individuelle ou collective.

Contact direction: londebleuecrea@gmail.com | Téléphone Association: 0652326052

SIRET :482 146 479 000 35/ Code APE: 90001Z 

Inscrite à la SCPP , la SCAM et la SACD

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